공지사항


바른숨마스크로 코 건강을 관리하고 건강하게 사세요 ~^^

공지 입을 다물고 올바른 코호흡을...

관리자
2017-05-16
조회수 18140

안녕하세요 바른숨마스크입니다~^^ 

상부밴드는 머리위 정수리 부분에 위치 시키고 하부밴드는 머리 뒷쪽에 위치시켜 

밴드조절을 잘 하셔서 얼굴에 밀착이 되도록 하여 입이 벌어지지 않게 해야합니다. 


입이 벌어지면 아무런 도움이 되지 않습니다. 

그리고 코로 천천히 깊게 호흡을 하시는 연습을 하셔야 합니다. 

혹시나 답답하시더라도 몇일만 참으면 괜챦아집니다


오랜 세월동안 입을 벌리고 자면서 입으로 호흡을 하는나쁜 습관 때문에 기도가 늘어져 

있거나 또는 좁아져있는 문제가 금방 개선이 되지는 않습니다. 

" 가 , 우, 리, 네 " 라고 발음을 하는 운동을 하루에 30회 이상 하시면 도움이 됩니다. 특히 "네" 라고할때 

혀를 앞으로 길게 내밀어 주세요. 기도를 탄력있게 하는데 도움이 됩니다. 주무실때 옆으로 주무시면 조금 

더 도움이 되며 음주는 도움이 되지 않으니 삼가 해주세요 

가끔식 적응을 못하시고 효과를 못보시는 분이 계세요. 이럴 경우 전액 환불해 드리니 염려마시고 

구매하시어 체험해 보세요 :)  

다른 의문사항 있으시면 고객센타 1522-0912 로 전화 주시면 친절히 답변해 드리겠습니다~^^ 


감사합니다 :)